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目標！（佐野）
今回のブログを担当します佐野です🙋
毎年年末に新年の目標を立てるのですが、今年の目標の１つに『ランニングを習慣にすること』を決め、今月から走ってます！！
1日おきに朝から無理のないペースで30分走るようにしています♪
走り始めた1、2回は足が痛かったのですが、最近は段々と走り慣れてきました！
朝から走るとダイエットにも効果的で、頭も冴えて仕事もはかどるらしいです^_^
健康を維持して仕事もバリバリできるように、継続していきます！
